من اكثر المشاكل ازعاجا التي يواجهة البالغين هو ضعف نمو شعر الذقن واحيانا عدم نموة 

وباتت هذة مشكلة لان من المعروف ان شعر الذقن يتزين بها الرجال ويحبو مظهرها الجذاب ولكن لا يقتصر علي شعر ذقن مهمة علي التزين والجذب فقط 

لكن لها دور صحي فهي تعمل علي حماية بشرتك من ضوء الشمس وتحارب الحبوب التي تظهر في البشرة 

وبالرغم من ان كثافة ونمو شعر الذقن تتحدد بالجينات الوراثية الا ان يمكننا القيام ببعض لوصفات الطبيعية والطريق الذكية التي تساعد علي حل هذة المشكلة


ومن اهم هذة الحلول هي الزيوت الطبيعية 

فلها تاثير سحرب وفعالي لنمو شعر الذقن مثل

1- زيت الكافور مخلوط مع زيت السمسم

فبدهن هذا الخليط علي الوقت بانتظام قبل الاغتسال بماء بارد

ستجد فاعلية ... وينصح بترك الزيت علي الذقن لمدة لا تقل عن 30 دقيقة


2-زيت جوز الهند

من احد الزيوت الفعالة لنمو شعر الذقن عن طريق تدليك الذقن مرة يوميا بالزيت لمدة 20 دقيقية ويدلك الزيت علي الوجة باليد او استخدام قطن

ينصح بتكرار هذة الطريقة 3 ملات اسبوعيا علي الاقل وسرعان ما ستجد النتائج 


3- زيت املا

زيت املا هو احد الزيوت التي تعمل علي تنشيط الشعر في الجسم ولا يقتصر علي شعر الذقن فقط فبدهم زيت املا علي الذقن لمدة 15 دقيقة يوميا اسبوعيا حتي تحصل علي نتيجة.

كما انة يمكنك استخدام الزيت في شعر الراس اذا كنت تعاني من مشاكل فية


ولا تقتصر الطرق الطبيعية علي الزيوت فقط فيمكن تنميتها عن طريق طرق اخري 


 1-فمن الطرق الفعالة هي تدليك الذقن يوميا بشكل دائري 


2-وممارسة الرياضة في المنزل او الصالت المخصصة

فالرياضة تعمل علي تنشيط الجسم بالكامل وتقويتة فبالتاكيد ستساعدك الرياضة في نمو الذقن 


3-الاهتمام ببشرة الذقن وتخليصها من الشعر الغير متساوي او باول 


4-وبالتاكيد من اهم لاشياء هي الاسترخاء والابتعاد عن الاشياء الموترة التي تصيبك بذعر فالتخلص منها سيساعدك علي نمو شعر الذقن

كما ان التوتر من اهم الاشياء التي يمنع نمو شعر الذقن 


5-الاغتسال بالماء الدافي

هو شئ صحي وضروري لنمو الشعر 

Aya
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع CN Help .

جديد قسم : كورسات وتدريبات عامة

إرسال تعليق